Полезное облепиховое масло. Лечебные свойства и противопоказания
Облепиха — лекарственное растение, давно используемое в фитотерапии. Его ботаническое название Hippophae rhamnoides дословно означает «дерево, которое заставляет лошадь сиять». В составе экстрактов облепихи содержится множество незаменимых жирных кислот и антиоксидантов. Фитотерапевты утверждают, что облепиха предлагает широкий спектр полезных свойств для здоровья.
Оглавление:
Облепиха в древние времена
Есть ископаемые, содержащие пыльцевые зерна, ученые полагают, что люди используют облепиху больше 10 000 лет. Тибетские монахи упоминали облепиху еще в 8 веке до нашей эры как средство против простуды, респираторных инфекций и для общего оздоровления организма. Монахи описывали облепиховое масло как восстанавливающее средство для слизистых оболочек. Эти полезные свойства по-прежнему находят применение в народной медицине.
В Древней Греции люди использовали облепиху для лошадей. Несколько недель ее добавляли в корм, после чего лошадь буквально преображалась: набирала вес, становилась выносливее, кожа и шерсть наливались здоровым блеском. Такую лошадь можно было продать в разы дороже. Масло упоминалось в кровавых историях Тамерлана как нектар, восстанавливающий силы и исцеляющий раны.
Она не только появляется в древних тибетских текстах, но также упоминается в индийских, китайских медицинских трактатах и древнегреческой мифологии.
Традиция подтверждена в исследованиях
За прошедшие годы был проведен ряд международных конгрессов по химии и лечебным свойствам ягоды облепихи. Особенно отмечена омега-7 жирная кислота, поскольку ягоды являются носителем жирной кислоты в чистом виде.
Во второй половине 20-го века было проведено много исследований, которые показывает, что облепиха усиливает иммунную систему, противодействует воспалению и стабилизирует клеточную мембрану кожи и слизистых оболочек.
Популярность облепихи в России и странах Азии можно проиллюстрировать тем фактом, что она включена в рацион, который используют российские космонавты для получения дополнительных витаминных добавок, а облепиховое масло для борьбы с радиацией. Это говорит о неоценимой пользе и минимальном вреде. Продукт, основанный на облепиховом соке, был специально отобранным спортивным напитком Китая на Олимпийских играх в Сеуле в 1988 году. Спортивные напитки, базирующиеся на ягодах облепихи, завоевали множество наград по всему миру.
Витаминная бомба в маленькой ягодке
Глядя на содержимое ягоды, ее популярность не удивительна. Она отличается от других ягод высокими дозы жирорастворимых витаминов А, Е и К. Облепиха также содержит очень высокие дозы витамина С: примерно в пять раз больше, чем в апельсине. Если вы съедите одно и то же количество апельсинов и облепихи, то с облепихой вы получите до 60 раз больше витамина С. У азиатских сортов в составе меньше витамина С, чем у европейских.
Облепиховое масло состав: биофлавоноиды, такие как кверцетин, изорамнетин и камферол, каротиноиды, ликопин, витамины В1, В2, В5, фолиевой кислоты или В11, В9, холин, бета-каротин, углеводы, глюкоза , фруктоза, рамноза, сахароза, различные органические кислоты, дубильные вещества, пектин, волокна, бета ситостерол, аминокислоты и минералы кальция, калия, железа, магния, цинка, кобальта и меди.
Чем полезно облепиховое масло
- Омега 7 — это главная ценность ягод, после витамина С. Важнейшая жирная кислота для кожи и слизистых оболочек, способствует работе мозга и нервной системы, защищает клетки от старения и стресса. Усвояемость 100%, так как находится в естественной форме. Кроме облепихи, омега-7 можно встретить только в орехах.
Омега-3 — ремонтирует и строит клетки, регулирует кровяное давление
- Омега 6 — укрепляет иммунную систему, снижает риск образования тромбов
- Витамин А — хорош для глаз
- Витамин С – активирует иммунитет и строит хрящевую ткань тела
- Витамин Е — делает кожу упругой, заживляющее от ран, антиоксидант
- Витамин К — противодействует морщинам, способствует свертываемости крови, строит скелет.
Лечебное свойство облепихи. Употребление внутрь
Внутрь применяется как в виде масла, так и в травяных сборах по следующим показаниям:
- сухость влагалища в постменопаузе, зуд, диспареуния или боль во время полового акта;
- боль в груди (стенокардия);
- рак,
- изжога;
- повышенный риск инфекций;
- сухость во рту, отсутствие слюны;
- сухость глаз;
- гастрит;
- язвы в желудке и двенадцатиперстной кишке;
- дополнение к заболеваниям кожи, таких как экзема, псориаз.
Сухость слизистых — проблема, с которой сталкиваются многие. Это проблема образа жизни в дисгармонии вызывается стрессом и плохими привычками в еде.
Синдром Шегрена. Это хроническое аутоиммунное заболевание, которое часто ассоциируется с ревматизмом. Он характеризуется уменьшением слез и слюноотделения и медленно сушит глаза. Больше женщин, чем мужчин, имеют заболевание (около 90% составляют женщины), а 15% из всех с ревматическим артритом имеют синдром Шегрена в любой форме. Помимо сухих глаз с треморным ощущением, во рту возникает жжение. Сухость снимает защитные функции в слизистой полости рта и способствует кариесу. Диагностировать болезнь сложно. Среди первых симптомов – зернистая текстура глаз. Полезные свойства масла помогают уменьшить проявления синдрома.
Кожа и слизистые оболочки
Кожа является защитным барьером организма, а слизистые оболочки защищают внутреннюю полость. Было показано, что масло облепихи помогает восстанавливать кожу и способствует заживлению ран. Сухие и чувствительные слизистые являются серьезной проблемой для многих людей, часто из-за повышенной восприимчивости к инфекциям с вирусами, бактериями и грибами. Применение масла помогает обновлять слизистые, уменьшает сухость и снижает инфекционность.
Сухость во рту
Менторрея (ксеростомия) может иметь много причин, таких как побочный эффект препарата (наиболее распространенная причина), синдром Шегрена, диабет, инфекционные заболевания и психологические проблемы. Масло облепихи уменьшает неудобство, снимает ощущение разрыва и жжения в полости рта.
Наружные и внутренние гениталии
Женщины в период менопаузы наблюдают сухость слизистых оболочек в области гениталий. Это создает неудобство, кожа становится тонкой и чувствительной к инфекции. То же самое касается уретры. Масло облепихи доказало свою пользу. Принимают его как внутрь, так и наружно, поскольку масло оказывает сильное защитное действие на слизистые оболочки брюшной полости.
Применение облепихового масла помогает при:
астении, медицинский термин усталости, вызванной С-витаминной недостаточностью;
- анемии;
- польза при грудном вскармливании и беременности в качестве дополнительного насыщающего питания;
- кровоточивость десен;
- цирроз печени;
- запор, понос.
Применение в качестве профилактики:
- старения,
- от цинги
- против гриппа, орви
- предотвращения макулярной дегенерации и дегенерации сетчатки глаз,
- при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Лечебное действие облепихового масла. Внешнее
Облепиховое масло защищает кожу от повреждений ДНК, вызванных воздействием солнца и ионизирующей радиацией. Входящие в состав жирные кислоты питают и смягчают кожу, антиоксиданты, такие как бета-каротин, усиливают эту способность. Масло используют как успокаивающее и противовоспалительное.
Терапевты его назначают как:
защита от воздействия солнечных лучей;
- защита от вредного воздействия излучения, используемое в лучевой терапии;
- при тусклой, раздраженной, грубой и потрескавшейся кожи;
- для предотвращения преждевременного старения кожи;
- все виды ожогов;
- радиационные раны;
- хронические кожные заболевания.
Раздавив горсть ягод облепихи, получившуюся кашицу наносят на раны различной этиологии (порезы, ожоги, язвы, обморожение), которые быстрее заживают.
Вред масла облепихи и меры предосторожности
Облепиха в ягодах и в виде масла безопасна. Большей частью облепиха приносит пользу. Вред же можно рассматривать только в случае злоупотребления продуктом. Даже беременным и кормящим матерям полезно применение масла облепихи.
Применение при кровотечениях: облепиха может замедлять свертывание крови. Долгий прием облепихи увеличивает риск кровоподтеков и кровотечений у людей с нарушениями кровотечения.
Низкое кровяное давление: применение облепихи внутрь в качестве лекарственного средства снижает кровяное давление. Теоретически, облепиха может привести к снижению артериального давления у людей с низким кровяным давлением.
Противопоказания в хирургии: облепиха может замедлять свертывание крови, когда принимается как лекарство. Существует некоторая озабоченность тем, что это может вызвать дополнительные кровотечения во время и после операции. Прекратите пить лекарства, в составе которого есть облепиха, за 2 недели до запланированной операции.