Польза конопляного масла, полученного холодным отжимом

Конопляное масло — это зелёное масло с приятным ароматом, которое произвели из семян конопли одним из методов холодного или горячего отжима.

Оно известно ещё со времён Киевской Руси, когда люди использовали его в качестве пищевой добавки к супам, салатам, мясу и прочей еде. С начала образования СССР коноплю выращивали на её территориях наравне с прочими растительными культурами. Но в 1961 году ООН официально признало коноплю наркотиком, и уничтожило практически все её мировые запасы.

Оглавление:

До сих пор врачи и исследователи не сходятся в едином мнении о том, стоит ли применять этот продукт в ежедневном рационе человека. Но многочисленные положительные отзывы людей, кто употреблял конопляное масло, не оставляют сомнений в том, что при разумном использовании оно приносит только пользу человеческому организму.

Конопляное масло: состав

Наиболее распространено масло конопляное холодного отжима. Этот метод позволяет сохранить максимум элементов, которые чувствительны к тепловому воздействию. В его состав входит много минералов и витаминов, обладающими полезными свойствами:

• Жирные полиненасыщенные кислоты — необходимый источник жиров для организма;
• Хлорофилл — помогает иммунитету бороться с онкологическими заболеваниями;
• Антиоксиданты — приостанавливает процесс старения кожи;
• Аминокислоты — контролируют процесс метаболизма внутри организма;
• Фитостеролы — регулирует развитие будущего ребёнка в процессе беременности;
• Токоферол Ацетат (витамин Е) — участвует в обменных процессах;
• Ретинол (витамин А) — улучшает зрение и повышает общий иммунитет;
• Витамины группы В — обеспечивают хорошую работу нервной системы;
• Витамин Д — принимает участие в функционировании опорно-двигательной системы;
• Витамин К — повышает способности организма к регенерации.

Калорийность 100 грамм продукта — 884 кКал. Далее, мы рассмотрим детальнее конопляное масло: польза и вред, как принимать.

Польза

При лечении заболеваний

Этот продукт часто используют в народной медицине при лечении заболеваний жизненно важных систем организма:

• пищеварительный тракт: гастрит, язва;
• сердечно-сосудистая система: гипертония, атеросклероз;
• дыхание: туберкулёз, пневмония;
• кровеносная система: анемия, малокровие;
• опорно-двигательная система: остеохондроз;
• онкология: начальная стадия рака, опухоли;
• кожный покров: дерматит, экзема.

Поддержание женского и мужского здоровья

Многочисленные положительные отзывы прекрасной половины человечества после употребления конопляного масла в ежедневном рационе дают возможность узнать тот факт, что оно благоприятно воздействует на болевые симптомы при менструации, облегчая этот период для женского организма. А также этот продукт насыщает организм беременной женщины жизненно важными для ребёнка витаминами и уменьшает болевые приступы пациенток при наличии анемии.

Отклики мужчин о применении этого продукта тоже отличаются положительным мнением. Практика показала, что регулярное употребление является прекрасной профилактикой заболеваний мужских половых органов.

Косметология

Конопляное масло отлично себя зарекомендовало при поддержании красоты и здоровья волос на самом высоком уровне. Всего лишь 2 недели регулярного применения этого продукта сделает любые локоны сильными и упругими, вернёт им природный блеск и благоприятно скажется на темпе их роста. Как полезный бонус, регулярное употребление значительно улучшает состояние ногтей.

В том числе, нельзя забывать о том, что маски для лица, которые имеют в своём составе этот продукт, прекрасно способствуют восстановлению кожи, благодаря своим свойствам устраняя такие проблемы, как мелкие морщины, прыщи, угри, аллергическую сыпь, избыточную работу сальных желёз. При их длительном применении улучшается цвет лица и повышается уровень защиты кожи от ультрафиолета.

Кулинария

Масло из конопли, кроме полезных свойств, обладает прекрасным вкусом. Поэтому им можно спокойно заменять более известное в народе подсолнечное масло, и применять в ежедневном рационе в качестве заправок для салатов, макарон и т. д. Но жарить на нём нельзя, так как термическая обработка делает его опасным для человеческого организма.

Вред регулярного употребления

Составляющие этого продукта обладают психотропным воздействием, поэтому оно в списке противопоказаний к применению тем людям, которые страдают от заболеваний психики или нервной системы, так как это может усугубить их состояние.

И также, если в процессе применения конопляного масла у человека начинают проявляться симптомы индивидуальной непереносимости какого-либо компонента, в народе более известной как аллергия, то лучше всего исключить из употребления этот продукт. В том числе, из-за высокого содержания жирных кислот, его нельзя применять людям, страдающим от ожирения.

Но основной вред, которое может нанести конопляное масло, связано с его неправильным употреблением. В процессе его нагревания выделяются канцерогены, которые приводят к развитию онкологических заболеваний и раковых опухолей. Поэтому главное противопоказание при употреблении этого продукта — это его термическая обработка.

Как правильно применять?

Способ применения этого продукта зависит от того, для каких целей его употребляют:

• для повышения иммунитета — принимать по 2 ст. л. каждый день в течение 3 недель, одну ложку до сна и одну после него;
• для насыщения организма дополнительными витаминами и минералами — 3 ч. л. ежедневно, по одной утром, в обед и вечером после приёма пищи;
• ожоги — компресс из конопляного масла и куриного белка в соотношении 1:1 на поражённое место и выдержать 2 часа. Регулярность применения зависит от степени поражения кожного покрова;
• нарывы — компресс из конопляного масла и крахмала прекрасно облегчает симптомы;
• мозоли — конопляное масло с мёдом, в соотношении 1:1, помогает полностью убрать их;
• запор — клизма из масла устраняет данную проблему;
• заболевания опорно-двигательной системы — лечебные массажи с применением конопляного масла;
• заболевания молочных желёз — регулярные компрессы из масла на ранних стадиях полностью устраняют проблемы, а в запущенных случаях облегчают симптомы;
• улучшение состояния волос — регулярные косметические маски с конопляным маслом в течение 2 недель, и добавление нескольких капель масла в шампуни и бальзамы;
• заболевания кожного покрова — если ежедневно, до приёма пищи, пить 2 ст. л. масла конопли, это поможет значительно улучшить состояние кожи.

Как хранить?

Если планируется использовать этот продукт в небольших количествах в течение длительного времени, то сами производители рекомендуют своим покупателям приобретать масло в небольших ёмкостях. Причина в том, что после вскрытия и контакта с воздухом срок годности масла постепенно уменьшается. После первого применения конопляное масло надо хранить внутри холодильника в хорошо закрытой стеклянной таре.

Отзывы людей об этом продукте