Польза и вред воды с медом натощак

загрузка...

Рецепт напитка из медаНаши предки считали, что мед способен справиться с любыми болезнями. Поэтому им лечили практически все недуги — от банальной простуды до злокачественных опухолей. На сегодняшний день это природное лекарство также пользуется популярностью среди россиян. Но мало кто знает, что из меда очень легко и просто приготовить удивительный эликсир, который улучшает работу всех органов и систем, а, кроме того, омолаживает мужской и женский организм. Это медовая вода, которая готовится из ингредиентов, всегда имеющихся под рукой у каждого человека. Рецепт ее максимально прост и понятен. Чем полезна вода с медом натощак, рассказано далее.

Оглавление:

При растворении обсуждаемого продукта в жидкости получается напиток, который очень близок по своему составу к плазме крови. В результате все полезные составляющие 30-процентного медового раствора моментально впитываются в клетки и ткани. Такая вода отлично усваивается организмом, а, значит, витамины из нее приносят человеку огромную пользу. Из крови медовая вода попадает к межклеточным жидкостям и даже к клеткам головного мозга, питая их и насыщая всеми необходимыми для нормального функционирования веществами.

В растворе содержится множество полезных минералов, ферментов и витаминов. Нельзя забывать и о том, что он оказался мощным антиоксидантом. В итоге при регулярном употреблении полезного напитка усиливается иммунитет, замедляются процессы старения, человек становится более активным и бодрым. Допускается пить медовую воду не только взрослым людям, но и детям. Подходит она даже для похудения.

Вода с медом натощак: польза и вред


В чем польза медовой воды натощакУказанное народное средство всегда используется исключительно натощак. Только в таком случае медовая вода способна принести организму человека максимальную пользу. Конечно, добиться желаемого положительного эффекта от этого напитка удается лишь принимая его правильно. Очень важно перед началом приема изучить медовой воды натощак плюсы и минусы, а также имеющиеся противопоказания.

Польза

Как уже было отмечено выше, медовый раствор имеет уникальный состав. Этим и объясняются его многочисленные целебные свойства. В результате прием воды с медом натощак до завтрака позволяет решить самые разные проблемы со здоровьем. Например:

  • Как пить натощак воду с медомНаладить обмен веществ. Благодаря этой особенности вода с медом способствует похудению. Обратить внимание на такое средство следует всем, кто мечтает избавиться от лишних килограммов и стать обладателем идеальной стройной фигуры. Регулярное употребление медового раствора значительно ускоряет процесс снижения веса. Процесс похудения проходит легко и без срывов. Особенно если помимо его приема человек также придерживается принципов правильного питания и не забывает хотя бы о минимальных физических нагрузках. Пить жидкость для похудения лучше всего утром.
  • Нормализовать работу кишечника, желудка и других органов пищеварительной системы. Действие целебной воды окажется особенно сильным, если после ее приема употребить правильный полезный завтрак. Она активизирует деятельность желудка, улучшает функционирование кишечника, устраняя дисбактериоз и даже растворяя каловые камни.
  • Избавить организм человека от паразитов. Специалисты знают, что глисты и не переносят желтый цвет. Устранить их из ЖКТ удается при помощи облучения особыми лучами такого оттенка. Но медовая вода является самым простым и бюджетным способом избавления от паразитов.
  • Улучшить работу других важных органов — почек, печени, сердца. В медовой воде останавливается даже рост некоторых бактерий.
  • Повысить жизненный тонус и поднять настроение. Вода с медом позволяет не только ускорить процесс похудения и оздоровиться, но также справиться с хронической усталостью, наладить функционирование нервной системы, снять стресс и избавить от головной боли.

Конечно, чтобы медовый раствор принес организму исключительно пользу, нужно его правильно приготовить и пить. Кроме того, следует изучить список противопоказаний такого средства.

Вред

Медовая вода может нанести вред организму человека только в редких случаях. Есть несколько категорий людей, которым противопоказано употреблять такой раствор. В этот список попадают пациенты со следующими проблемами:

  • Страдающие от сахарного диабета в любой форме;
  • С индивидуальной непереносимостью или аллергией на продукты пчеловодства;
  • Имеющие язву двенадцатиперстной кишки или желудка в острой стадии;
  • С почечной, печеночной или сердечной недостаточностью.

Кроме того, с особой осторожностью следует давать медовую воду детям младше 3 лет (особенно с яблочным уксусом). Начинать прием любых продуктов пчеловодства малышам необходимо с самых минимальных порций.

Рецепты медовой воды




Готовится раствор из меда и воды очень просто. Сегодня известно сразу несколько рецептов. Осталось лишь выбрать из них наиболее предпочтительный для себя.

Классический рецепт

Как приготовить медовую водуИменно этот вариант приготовления медовой воды является самым популярным. Он максимально прост и понятен. Главными ингредиентами раствора станет кипяченая вода комнатной температуры (1 ст.) и натуральный пчелиный мед (1 ч. л.). Оба компонента смешиваются до полного растворения сладкой массы. Полезнее всего пить получившийся раствор утром натощак и залпом. Например, употреблять его за 30–40 минут до завтрака.

Вода с медом и яблочным уксусом

Этот рецепт отлично подходит для улучшения работы ЖКТ. Правда, вкус такого напитка понравится не всем. Для приготовления раствора потребуется взять воду и мед в таком же количестве, как в предыдущем рецепте, а также яблочный уксус (1 ст. л.). Все компоненты тщательно перемешиваются, после чего целебную жидкость можно употреблять. Чтобы добиться от приготовленного раствора максимальной эффективности, следует пить его ранним утром. Лучше всего — не позже 7 утра и за полчаса до первого приема пищи.

Медовый раствор с имбирем

Именно такой вариант медовой воды получается самым вкусным. Кроме того, он отлично подходит для тех людей, которые хотят не только оздоровить свой организм, но и избавиться от лишних килограммов. Для приготовления такого средства потребуется взять 1 стакан воды, 1 ч. л. натурального пчелиного меда и кусочек имбиря. Достаточно толщины ломтика приблизительно в 1 см. Сначала готовится медовый раствор по классическому рецепту, а, затем, в него добавляется предварительно вымытый, очищенный и натертый на меркой терке корнеплод. По вкусу допускается добавлять в напиток также сок любых цитрусовых. Воду можно употреблять и в холодном, и в горячем виде.

Особенности приготовления медового раствора





Чтобы получившаяся медовая вода принесла организму человека исключительно пользу, следует учитывать некоторые нюансы ее приготовления.

  1. Мед с водой натощакЕсли в раствор не планируется добавлять имбирь, то напиток лучше готовить из прохладной воды. Ведь медовую жидкость рекомендуется употреблять залпом, чтобы она оказала положительное воздействие на работу ЖКТ. А быстро выпить слишком горячую воду окажется затруднительно.
  2. Крутой кипяток способен разрушить большую часть витаминов и других полезных веществ из состава меда. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать для приготовления целебной воды воду из только что вскипевшего чайника.
  3. Очень важно правильно выбрать продукт пчеловодства для обсуждаемого раствора. Мед должен быть натуральным (без вредных лишних примесей в виде свекольного сахара и других подобных продуктов). Что касается его сорта, то этот параметр не имеет особого значения. Вполне можно использовать гречишный, липовый и даже цветочный мед.

Считается, что наиболее полезным является медовый раствор, для приготовления которого использовалась сырая жидкость. Но применять ее допускается только в том случае, если человек абсолютно уверен в чистоте и качестве воды.

Отзывы





Всем, кто заинтересовался полезными свойствами медового раствора, полезно будет изучить и отзывы о нем от людей, уже успевших опробовать на себе целебную жидкость. На просторах сети их можно найти очень много. Большинство отзывов оказались положительными.

Всегда использую такой раствор в сезон простуд. Заметил, что это помогает избежать болезни. Если уж предотвратить ее не удалось, то сырая водичка с медом значительно ускоряет процесс выздоровления. Всем советую попробовать пить ее утром. Особенно если человека интересует не только профилактика простуды, но и похудение.

Степан г. Москва

Раньше я и вся моя семья очень тяжело поднимались с постели по утрам. Нередко чувствовали себя разбитыми и вялыми на протяжении всего дня. Раствор с медом помог нам забыть о такой проблеме. Даю этот напиток даже младшему сыну. Ему сейчас три года. Аллергических реакций у ребенка нет. Правда, ребенку никогда не добавляют в раствор уксус.

Семья Викторовых, г. Сургут

Регулярно готовлю для себя раствор из меда. Это природное безопасное средство помогло мне навсегда избавиться от постоянных запоров. Теперь кишечник работает без каких-либо сбоев. Мой отзыв точно положительный. Кстати, нередко добавляют в раствор еще и яблочный уксус. Слышал, что такой напиток еще и ускоряет похудение, но у меня проблем с лишним весом нет, поэтому подтвердить этот факт не смогу.

Евгений Викторович, г. Собинка, Владимирская обл.
Нет комментариев

Добавить комментарий

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
загрузка...
Adblock detector